糖尿病是由于体内胰岛素绝对或相对不足引起糖、脂肪、蛋白质等代谢紊乱，致使血糖增高和尿糖增加的慢性代谢性疾病。血糖增高时可以出现“三多一少”，即吃的多、喝的多、排尿多，以及体重减轻的典型症状，但多数患者早期症状并不明显，仅在体检或出现并发症时才被发现血糖升高，从而贻误了最佳治疗时机。
糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病。其中Ⅰ型糖尿病（胰岛素依赖型糖尿病）多发生于青少年，其胰岛素分泌缺乏，必须依赖胰岛素治疗维持生命，约占糖尿病人总数的10%。Ⅱ型糖尿病（非胰岛素依赖型糖尿病）多发生于成年人或老年人，其胰岛素的分泌量并不低甚至还偏高，病因主要是机体对胰岛素不敏感，约占糖尿病总数的90%。
糖尿病是一种多因素性疾病，与遗传、肥胖、体力活动和环境因素有关。遗传因素：遗传缺陷是糖尿病的发病基础，糖尿病具有家族性发病的特点，但这种遗传性尚需外界因素的作用；肥胖：特别是腹型肥胖者，尤其易引发Ⅱ型糖尿病。其机理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症，而高胰岛素血症可以使胰岛素与其受体的亲和力降低，导致胰岛素作用受阻，引发胰岛素抵抗；体力活动：体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症，因此体力活动减少已成为Ⅱ型糖尿病发病的重要因素；环境因素：在遗传的基础上，环境因素作为诱因在糖尿病发病中占有非常重要的位置。空气污染、噪音、社会的竞争等，这些因素诱发基因突变，突变基因随着上述因素的严重程度和持续时间的增长而越来越多，突变基因达到一定程度即发生糖尿病。
糖尿病本身不一定造成伤害，但长期血糖增高，以下这些并发症是必然要发生的：一是神经病变，会引起手脚的酸、麻、肿、胀、痛等症状；二是视网膜病变，模糊不清，严重者可能会失明；三是糖尿病性肾病，需要血液透析和肾移植，否刚将会危及生命 ；四是心脑血管疾病，如心肌梗死、脑梗塞、心绞痛等。
糖尿病的治疗是一个综合的长期的过程，目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括5个方面：饮食治疗：这是治疗糖尿病的基础，一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。糖尿病患者饮食宜清淡，但是也要保证营养充足，一定要控制好每日所需营养元素及每日所需热量；运动疗法：增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力。糖尿病人可以做的运动形式多样，如散步、健美操、打太极拳、跑步等，运动不宜激烈；糖尿病教育：要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知识，树立战胜疾病的信心，更好的控制糖尿病；定期做好血糖监测：及时发现血糖动态，及时控制血糖，把危险降到最低；药物治疗：不应该对身体造成二次伤害，要有效的降糖稳糖。
（王利媚 摘编）
