天上雷声隆隆，地上咳声一片

这不是什么神秘事件

而是雷暴哮喘在作祟！

还记得那个晚上吗？

狂风大作，电闪雷鸣，暴雨倾盆而下

你正窝在沙发里庆幸自己不用出门

突然开始打喷嚏、咳嗽、喘不过气

难道是对下雨过敏？

别怀疑自己是不是变成了

“人形天气预报器”

这很可能是雷暴哮喘在作怪今天

临床药师就来给大家科普

这个看似神秘却十分常见的现象

雷暴哮喘可不是什么新型哮喘，而是在雷雨天气期间或之后，哮喘和过敏症状突然集体大爆发的现象[1]。

想象一下：雷雨天气就像一台巨大的“自然榨汁机”，把花粉颗粒榨成超细微粒；同时上升气流把这些“过敏原浓缩汁”带到云层，再通过下沉气流和降雨洒向人间——好一出自导自演的“过敏原空投”大戏！

这种情况下，平时可能只是让你打几个喷嚏的花粉，突然变成了——直抵肺部深处的“花粉炸弹”，就连从没有哮喘史的人也可能中招。

1.花粉过敏者（尤其是草花粉过敏）

2.已有哮喘或过敏性鼻炎的患者

3.即使没有哮喘史但对花粉过敏的人

4.雷雨时正好在户外的人

一级警戒：雷雨来临前（预防是最好的自救）

1.天气预报是你最好的朋友：雷雨季节多关注天气预报，提前做好准备

2.关门闭户：雷雨前后及时关闭门窗，防止过敏原入侵

3.开启空气净化器：如果有的话，提前打开HEPA过滤器的空气净化器

4.药物备战：容易过敏的人提前备好应急药物（请咨询医生或药师）

二级应对：症状出现时（保持冷静，逐步应对）

如果你已经开始出现轻微症状：

1.立即转入室内：快速从户外转移到室内，关闭门窗

2.更换衣物：雷雨期间在室外待过后，及时更换衣物并洗澡，洗去花粉

3.使用盐水洗鼻：用生理盐水冲洗鼻腔，可有效清除花粉颗粒[2]

4.及时用药：按医嘱使用抗过敏药或缓解哮喘的药物

三级警报：这些情况需要立即就医！

1.呼吸极度困难

2.说话不成句（只能说单词，不能说完整句子）

3.嘴唇或指甲发紫

4.快速缓解药效果不佳或只能短暂缓解

5.家庭药箱必备：雷暴哮喘应急包

1.快速缓解药物：如沙丁胺醇气雾剂（需医生处方）

2.抗过敏药：如西替利嗪、氯雷他定等口服抗组胺药

3.鼻用喷雾：生理盐水鼻喷雾

4.及时就诊：如果有出现紧急情况，及时到就近的医疗机构就诊

“请注意”：所有处方药都需要在医生指导下使用，不要自行购买使用！

雷暴哮喘可不是什么局部现象，它已经周游列国了：

澳大利亚墨尔本：2016年一场雷暴哮喘导致8500多人急诊，10人死亡[3]

英国：雷雨天气后哮喘就诊率增加10-15%

中国：近年来多地也有雷暴哮喘报道，尤其是春季和夏初

雷暴哮喘虽然听起来吓人，但并不可怕。只要提前准备、科学应对，我们完全可以和天气和平共处。

下次雷雨来临前

记得提前关好门窗

备好药物

然后泡杯热茶

欣赏一场大自然的“声光秀”

只不过这次

你是“有备而来”的聪明观众！