据统计，我国约有73%的孕妇体重增加超过了WHO的标准，导致巨大儿发生率日益增高、剖宫产率高居不下等一系列危及母婴健康的问题。调查显示约27.3%的孕妇认为，为了满足胎儿的营养，孕期体重可以无节制的增长；还有87.1%的孕妇认为营养好就是要吃得多、吃得精、细且减少活动量，害怕运动会引起流产、早产等伤及胎儿。

为了纠正孕产妇的错误认知，8月22日上午鄂尔多斯市护理学会联合中心医院妇儿小组开展“科普助力”孕妇瑜伽活动。

鄂尔多斯中心医院妇儿小组组长白丽萍主持本次活动，现场为准爸爸、妈妈们传播孕期体重管理的饮食搭配等相关知识，并且纠正了很多孕妈妈们对饮食的错误认知。

活动开展了50分钟的孕妇瑜伽课程，瑜伽动作比较轻柔，并且可以舒缓身心使孕妇心情愉悦，能舒缓怀孕后的腰背酸痛外，也能放松肌肉、改善水肿，并有降低孕期体重增长。

选择顺产的孕妇如果坚持孕期练习瑜伽，在分娩时可减轻痛苦，加快产程。课程邀请了准爸爸一起参加，其中一位准爸爸很认真的学习并要求我们为他拍照留念，他希望自己能陪爱人度过整个孕期、分娩，也很注重她的孕期体重管理，坚持陪她一起练瑜伽。

鄂尔多斯中心医院妇儿小组会持续开展此类活动，为鄂尔多斯地区的孕产妇保驾护航。